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Wir können beides sein

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Ich war kürzlich mit einer neuen Freundin essen und sie sagte: „Ich verstehe dich nicht ganz, Erica. Du unterrichtest Meditation und Yoga und doch ist mir nie aufgefallen, wie sehr du dir Sorgen machst. Ist all deine Ruhe UND hohe Energie echt?“

Und die Antwort ist 100000% ja.

Ich bin beides.

Ich bin begeistert.
Und ich bin Zen.

Ich mache mir die ganze Zeit Sorgen um das Worst-Case-Szenario. Niemand ist besser auf einen Regentag oder ein Problem vorbereitet als ich. Niemand spielt die 17 möglichen Szenarien in seinem Kopf darüber ab, was passieren KÖNNTE. Ich denke, einiges davon liegt in meiner DNA.

Aber ich kann auch stiller werden als still. Seien Sie ruhiger als ruhig. Haben Sie 9/10 Nächte einen ruhigen, langen erholsamen Schlaf.

Ich bin die erste und letzte Person auf und neben der Tanzfläche. Ich liebe Essen und Musik und neue Leute kennenzulernen. Ich bin neugierig. Ich wache gestärkt für den Tag auf. Ich bin der ewige Optimist. Das Leben ERREGT mich.

Ich stresse mich auch wegen Dingen, an die die meisten Leute nicht einmal denken.

Wenn Sie das Gefühl haben, dass Sie zwei polarisierte Seiten haben, die beide authentisch Sie sind, sind Sie nicht allein.

Du darfst beides sein. Sie KÖNNEN beides sein. Tatsächlich denke ich, dass es eine Superkraft ist, beides zu sein. Es ist Yin und Yang.

Es bedeutet, dass Sie anderen manchmal widersprüchlich erscheinen. Was nicht ideal ist, könnte man argumentieren.

Ich werde weiterhin das hyperaktive und aufgeregt tanzende Energizer-Häschen sein. Ich werde immer die ruhige, zen, früh ins Bett gehen Person sein.

Wer hat gesagt, dass wir eine Person sein müssen?

Umarme euch beide.

Gib mir unten ein Zeichen, wenn du dich damit verbindest, beides zu sein. Glaubst du, es ist deine Superkraft? Ich würde gerne Ihre Gedanken wissen.

 

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